Профілактика та подолання синдрому «професійного вигорання»

2016-01-05

4 січня 2016р. практичний психолог Алла Сарана провела психолого-педагогічний семінар-практикум для педагогічних працівників ліцею на тему: «Профілактика та подолання синдрому «професійного вигорання».

Мета проведення заходу – підвищити рівень поінформованості педагогів щодо синдрому «професійного вигорання», підвищити рівень самооцінки та самоповаги за допомогою емоційного розвантаження педпрацівників.

Після інформаційної хвилинки учасники виконували вправу «Мій портрет в променях сонця», тест «Чи оптиміст ти?», вправу «Бінго» та експрес-тестування для перевірки власного емоційного стану. На завершення заходу після вправи «Побажання» викладачі та майстри почули історію для натхнення, отримали пам’ятки «Як самостійно подолати синдром «професійного вигорання».